Stress-check ✔️
Ken jij iemand met chronische stress verschijnselen zoals bovenstaande?
Dan kan deze seminar misschien wel voor hem/haar/jou het verschil gaan maken tussen een futloos en energiek leven. Op maandagavond 5 oktober organiseert het platform ‘Inspiratoren’ samen met het poppodium de Kroepoekfabriek een seminar over stressmanagement.
Spreker Pieter van Rossum en sidekick Wout van Dooren nemen jullie mee in de wereld van de stressmanagement en overspanning. Pieter heeft als officier bij defensie zelf een burn-out meegemaakt. Vanuit zijn studie inspireert hij graag andere mensen over hoe een burn-out te voorkomen, signalen te herkennen en hoe om te kunnen gaan met een burn-out van een ander of die van jezelf. Zijn persoonlijke verhaal komt binnen. Middels inspirerende anekdotes en vooral praktische tips willen we jou nieuwe inzichten en inspiratie op het gebied van stress meegeven. En we leren je om op de juiste manier om te gaan met stress op je werk en thuis, zodat jij voortaan de zomer eens fit, ontspannen en uitgerust kunt beginnen!
Of je nu een druk leven hebt en bang bent om een burn-out te krijgen, of misschien al ervaring hebt met overspanning, of je hebt een collega/relatie met stressklachten: Je bent van harte welkom. De lezing vindt plaats in een fijne ambiance en een veilige coronasetting.
Tickets zijn inclusief koffie/thee/water. Bij vragen stuur je een mail naar [email protected].
